Mentalcoach für Spitzensport
Ich begleite dich auf deinem Weg zu persönlichem Wachstum im Sport.
Ruhig bleiben, klar
entscheiden, Leistung abrufen.
Spitzensportler:
Individuelles Coaching
Dein persönliches Coaching für
mentale Spitzenleistungen
Jugend:
Leistungskader
Dein Durchbruch im Spitzensport durch mentale Stärke und Selbstvertrauen
Setze dir keine Grenzen. Je größer deine Träume, desto weiter wirst du kommen.
Michael Phelps,
US-amerikanische Schwimm-Legende
Mentalcoach
Mag. Johann Schiefer
Dein Mentalcoach für mentale Stärke im Sport, wenns drauf ankommt.
wingwave®
Coaching
wingwave® ist eine Kurzzeit-Coaching-Methode, die darauf abzielt, Leistungsstress und emotionale Blockaden in wenigen Sitzungen spürbar zu reduzieren und gleichzeitig Ressourcen wie Kreativität, mentale Fitness und Konfliktstabilität zu stärken.
Dabei macht der Coach einfache Links-rechts-Impulse, meist indem du mit den Augen einer Handbewegung folgst (ähnlich wie schnelle Augenbewegungen im Traum-Schlaf). Zusätzlich wird ein Muskeltest (Myostatiktest) genutzt, um herauszufinden, welche Themen gerade Stress auslösen und ob sich durch das Coaching etwas verbessert.
Ziel ist, dass du dich danach ruhiger, klarer und leistungsfähiger fühlst.
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